-
16+
Здоровье
Вегетарианство и спорт совместимы?

Недавно мы рассказывали о вегетарианстве и веганстве, и как эти типы питания влияют на здоровье человека. Но как быть с тренировками и можно ли стать чемпионом и добиться успеха в профессиональном спорте, питаясь только овощами?

Медицина для спорта

Узнали о нововведениях в спортивной медицине, получили советы от Якубова Рустама Юсуповича - спортивного врача, хирурга, специалиста в области кинезиотейпирования.

Травмы в спорте: можно ли с этим бороться?

У спортивной медали всегда две стороны. За красивой и яркой победой стоит многое: тренировки, диеты и, конечно же, травмы. Разбираемся, почему такое происходит и можно ли с этим бороться.